Лучшие продукты для снятия стресса

Народные средства для снятия усталости и стресса и рекомендации лучших докторов страны

Есть множество разной степени вредности вариантов снимать стресс: большим количеством шоколадок и тортов, алкоголем, и так далее. Вот только от этого всего в дальнейшем станет только хуже. Как быть?
Мы предлагаем вам список продуктов, которые не только помогут снять стресс, но будут полезны для организма в целом.

Если же вам разбираться лень, или просто боитесь чего-то напутать, просто купите витамины или активные добавки Siberian Health – ноль забот и хлопот, а здоровье будет в порядке как психическое так и физическое.

Ромашковый чай

Напиток с приятным запахом и нейтральным вкусом, который расслабляет и успокаивает.

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Гречневая каша

Содержит витамин B, помогает поддерживать нервную систему, способствует выработке гормона счастья.

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Куриные яйца

Благодаря белку и холину избавляют от депрессии и придают сил.

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Абрикосы

Содержат рифлавин, который поможет преодолеть лень, улучшит память и внимание.

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Клюква

Благодаря высокому содержанию витамина C клюква держит в организм тонусе, к тому же помогая защититься от многих болезней.

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Куриный бульон

Поможет укрепить нервную систему и повысит устойчивость к стрессам.

0 points
Upvote Downvote

Total votes: 0

Upvotes: 0

Upvotes percentage: 0.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

This post was created with our nice and easy submission form. Create your post!

What do you think?

101 points
Upvote Downvote

Total votes: 1

Upvotes: 1

Upvotes percentage: 100.000000%

Downvotes: 0

Downvotes percentage: 0.000000%

Leave a Reply

Редкий вид облаков мамматус (27 фото)

Австралия I: самые опасные животные австралии